无论你的工资是多少，记得分成五份
1、心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。 2、汗出津津，经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。 3、舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。 4、面色有滞，目围灰暗：面色无华，憔悴;双目周围，特别是眼下灰暗发青。 5、四肢发胀，目下卧蚕：有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。 这些都是亚健康的典型症状，只要做好预防亚健康的准备，这些亚健康的症状才不会有出现的机会，你的身体健康也才得到更好的保障。
在大众传媒不发达的年代，游戏材料的传播具有地域性、差异性和渐染性。不同地域儿童使用的玩教具是本区域自然文化和社会文化的特色体现。现代的儿童玩具在大众传媒和发达商业的双重影响下，传播速度快、范围广，具有多元性、交融性和国际性。目前我国幼儿园，可以广泛引入使用外国玩教具，比如：蒙台梭利和福禄贝尔玩教具遍及我国城乡幼儿园。游戏材料的家庭选择和幼儿园投放深受商业广告、电影电视等大众传媒的影响。