福鼎白茶因其药用价值高而受到很多人的喜爱，而且存放的时间越长，口感越醇厚，茶性也会逐渐由凉变热，因此饮用价值也很高。因此，以下将为您介绍福鼎白茶寿眉的功效！
福鼎白茶寿眉的功效
1、福鼎老白茶可以防暑、解毒、治疗牙痛，尤其是陈年的白茶可以作为麻疹患儿的退烧药，其退烧效果优于抗生素。
2、福鼎老白茶除了其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体必需的活性酶，能显著提高体内脂肪酶的活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉的肠道吸收，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
3.福鼎老白茶富含多种氨基酸。它性寒，具有清热解毒的功效。清代著名人物周亮工在《闽小记》中写道，白毫银针年生产于太姥山鸿雪洞。它性质寒冷，与犀牛角有相同的作用。这是治疗麻疹的良药。
4、福鼎老白茶还含有丰富的维生素A原，被人体吸收后可迅速转化为维生素A。维生素A可以合成视紫红质，使眼睛在黑暗中能更清楚地看到事物，并可以预防夜盲症和干眼症。同时，白茶还含有辐射防护物质，可显著保护人体造血功能，减少电脑电视辐射的危害。
5、福鼎老白茶片富含二氢杨梅素等黄酮类天然物质，可保护肝脏，加速乙醇（酒精）代谢产物乙醛的快速分解，成为无毒物质，减少对肝细胞的损伤。
福鼎白茶寿眉的最佳饮用时间
1.下午三四点喝白茶，以平息肝火
下午三四点钟，人体工作了一天的大部分时间，火势最旺。同时，这也是中医认为膀胱神经最活跃的时候。给自己一杯白茶，并享受短暂的休息。经过温和的发酵，白茶和适量的咖啡碱可以消除一些疲劳，刺激胃酸分泌，增强食欲，为即将到来的晚餐做好准备。
2.晚上九点喝白茶有助于睡眠
白茶的茶氨酸含量是六种主要茶中最高的，茶氨酸具有缓解咖啡碱引起的中枢过度兴奋的作用，即镇静神经。人体免疫系统最活跃的时间是晚上9点左右。如果在此期间使用适量的饮用白茶，不仅有助于修复和恢复免疫系统，而且有益于身心健康；它可以消除一天的疲劳，促进良好的睡眠。
饮用福鼎白茶的适合人群
1.酗酒
如果有经常喝酒的人，最好喝福鼎白茶，这样有利于减少肝脏和胃的损伤。因为福鼎白茶既甜又温暖，进入人体胃后会形成一层附着在胃表面的粘膜，为胃产生有益的保护层。老白茶中的可溶性糖含量比其他茶中的含量多，这也是抗酒精中毒功效的特殊成分。但是，茶的浓度不能太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率，增加心脏负担，使头痛加重。
2.烟瘾很大
如果你是一个经常吸烟的人，最好喝福鼎白茶，这有利于减少烟草中毒对身体的伤害。因为茶含有比普通蔬菜和水果高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅可以预防白内障和保护眼睛，还可以抵抗尼古丁和烟草解毒。
3.经常熬夜的人
如果你经常熬夜，最好喝福鼎白茶，这对舒缓下神经和提神有好处。因为福鼎白茶中的咖啡碱可以兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清晰，思维迅速，同时，它可以加快血液循环，促进新陈的新陈代谢。疲劳后喝一杯白茶，你会感到安心。从香气到汤，你会从内到外按摩紧张的神经。
4.经常看屏幕的人
如果你是一个经常面对屏幕的人，最好喝福鼎白茶，这有利于减少辐射对人体的伤害，更好地保护视力。因为福鼎白茶含有多酚、脂肪酸、维生素C等，可以有效减少辐射。另一方面，长时间面对手机电脑屏幕会损害人们的眼睛。茶中含有的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。因此，建议电脑办公人员养成饮用白茶的良好习惯。
5.胃不好的人
如果你的胃不好，也适合喝福鼎白茶，这有利于调节你的胃，保护它的功能。因为福鼎白茶进入人体肠胃后会形成一层膜，附着在胃的表面，保护胃。饮用可以长期滋养和保护胃。此外，它还具有促进胃肠蠕动的作用。长期以来，饮用有助于排便和提高肠道免疫力。
6.又冷又湿的人
如果人寒冷潮湿，也适合饮用福鼎白茶，这有利于促进全身血液循环。然后，体质虚弱和寒冷的人手脚冰凉，血液循环不良。在秋冬寒冷的季节，他们会受到免疫力下降和新陈新陈代谢减慢的影响。此时，我们的身体需要一杯温热的老白茶来促进血液循环和抵御寒冷。
7.肥胖者体内脂肪过多
如果你超重，喝福鼎白茶有很多好处，有利于减脂瘦身。因为福鼎白茶茶叶中的纤维素和其他大分子被金花菌分泌的酶降解，并产生一些低分子食用寡糖。这些是膳食纤维，可以减轻体重和脂肪，清洁肠道，并刺激有益肠道微生物的生长和繁殖。这就是白茶的减肥功能出众的原因。
8.经常便秘的人
如果你是一个经常便秘的人，喝福鼎白茶也是很好的，这有利于缓解自己的便秘症状，帮助消化。因为福鼎白茶茶汤中的肌醇、叶酸、蛋氨酸等化合物具有调节脂肪代谢的功能，茶叶中的芳香物质可以溶解脂肪，帮助消化肉类。因此，白茶对经常便秘的人有好处。
福鼎白茶冲泡方法
1.杯泡方法
它适合单独饮用。使用杯泡方法和ml透明玻璃。取3-5克茶叶，用85℃左右的开水冲泡。先把茶洗干净，闻一闻。然后直接使用开水冲泡白茶。时间可根据个人口味自由控制。身体发热的人可以使用温水来饮用冲泡，其特点是下火而冷。
2.盖碗方法
适合3-5人。取5g福鼎白茶放入盖碗中，用85℃的开水洗净，使其温热，闻其香味。第一次冲泡持续15秒，第五次冲泡可以增加10秒。
3.壶泡方法
它适合三五个人以优雅的方式聚集。壶肚紫砂壶茶具是最好的，或容量较大，为飘逸杯。取5-6g福鼎白茶放入其中。用85度左右的开水将茶洗净，加热，闻一闻，10秒钟后饮用。特点：毫香醇厚。
4.大壶方法
适合群体和长时间饮用。取10-15g白茶，放入一大瓶瓷器壶中。用85℃的开水饮用冲泡后，白茶具有耐泡沫、保质期长、口感依然优雅醇厚的特点，它可以从早上喝到晚上。
5.煮沸饮用方法
它适用于医疗保健。放入10克清水。煮3分钟，直到浓汁过滤掉茶叶。当它冷却到70度时，加入大块冰糖或蜂蜜来加热饮用。它通常用于治疗咽喉炎、发烧和水土不服。味道醇厚而奇怪。在夏季冷冻后，还有饮用的特殊风味。
提示：如果你经常喝，它对人体有很好的保健作用。然而，福鼎老白茶并不适合所有人，无论它有多好。如果饮用不合适，它将对您的健康有害！#福鼎老白茶#
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