健康管理师每日一练103 [复制链接]

想要通过健康管理师考试必须系统全面的去备考，没有什么捷径可走，坚持学习才会有所收获，每日一练栏目已经开启啦，希望大家都能坚持学习，加油！

基础知识

1.食物中*发生后开展的以食物中*为中心的调查工作中，重点应放在发病前（）。

A.5小时

B.12小时

C.24小时

D.48小时

E.72小时

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???

参考答案：D

答案解析：本题考查基础知识第七章营养与食品安全第四节食品安全。食物中*发生后开展的以食物中*为中心的调查工作中，重点应放在发病前48小时。

2.用矩形的面积来表示某个连续型变量的频数分布，适用于（）。

A.直方图

B.普通线图

C.条图

D.半数对线图

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参考答案：A

答案解析：本题考查基础知识第五章流行病学和医学统计学基本知识第二节医学统计学的基本知识。用矩形的面积来表示某个连续型变量的频数分布适用于直方图；半数对线图、普通线图均用线条表示，不用矩形面积表示；条图虽用矩形面积构图但无法表示某个连续型变量的频数分布。

3.下列对于非必需氨基酸描述不正确的是（）。

A.不通过食物摄入也无妨

B.机体不需要

C.谷氨酸

D.可体内合成

E.由氨基和羧基组成

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???

参考答案：B

答案解析：本题考查基础知识第七章营养与食品安全第一节营养学基础。氨基酸由氨基和羧基组成，其分类和命名:组成蛋白质的氨基酸有20多种，但绝大多数的蛋白质只由20种氨基酸组成。在营养学上分为必需氨基酸、非必需氨基酸和条件必需氨基酸。必需氨基酸是指不能在体内合成或合成速度不够快，必须由食物供给的氨基酸；非必需基酸并非体内不需要，只是可在体内合成，食物中缺少了也无妨，谷氨酸是非必须氨基酸的一种。半胱氨酸和酪氨酸在体内可分别由蛋氨酸和苯丙氨酸转变而成，称为条件必需氨基酸或半必需氨基酸。在计算食物必需氨基酸组成时，常将蛋氨酸和半胱氨酸、苯丙氨酸和酪氨酸合并计算。

4.健康教育和健康管理的联系体现在（）

A.两者的操作步骤都是基础资料收集一需求评估一干预实施一效果评价的管理过程

B.评价中两者都包含过程评价、效应评价和结局评价

C.群体干预只有健康教育中可以用，健康管理不能用

D.健康教育更重视个体，而健康管理更重视群体

E.健康风险评估是健康管理的特色，而通常健康教育中没有

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参考答案：A,B,E

答案解析：本题考查基础知识第六章健康教育学第四节健康教育计划的设计、实施与评价。健康教育亦或健康管理的资料收集-需求评估-干预实施-效果评价这条主线，其实质就是健康教育计划或健康管理计划的设计、实施与评价的全过程。评价中两者都包含过程评价、效应评价和结局评价，健康教育更重视群体，而健康管理更重视个体，健康风险评估是健康管理的特色，而通常健康教育中没有。

操作技能

1.某男，46岁，办公室职员。吸烟史20年，平均每日10支，经常过量饮酒。某健康管理师欲为其建立健康档案。如果在体检过程中，发现该客户存在高血压、糖尿病等慢性病，并同意接受健康管理，则需要选择填写的健康信息表格是（）。

A.健康体检表、行为危险因素表、疾病随访表

B.健康体检表、疾病随访表

C.行为危险因素表

D.行为危险因素表、疾病随访表

E.健康体检表

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参考答案：A

答案解析：本题考查技能第一章健康监测第一节信息采集学习单元1健康调查表选用及健康信息收集。如果个体只是要求体检，则使用健康体检表；在此基础上，如果个体同意接受以后的健康管理，则需收集行为危险因素相关的信息；如果发现个体有某种慢性病，如高血压、糖尿病等，则结合疾病管理选用疾病管理随访表。故答案为A。

2.当一个人的膳食由动物性食物为主转为以植物性食物为主的时候（）。

A.胆固醇升高

B.甘油三酯升高

C.甘油三酯减低、胆固醇升高

D.甘油三酯升高、胆固醇降低

E.甘油三酯减低、胆固醇减低

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参考答案：E

答案解析：本题考查技能第二章健康风险评估和分析学习单元1健康风险识别。当一个人的膳食由动物性食物为主转为以植物性食物为主的时候，其胆固醇水平会大幅度下降。一般情况下甘油三酯减低，但是在某种情况下，其甘油三酯水平不降反升，这是因为膳食中的碳水化合物被转化为甘油三酯而运往身体各部位，这种情况一般不会增加心脏病的危险性。

3.某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。关于个体肥胖干预的评估，正确的是（）。

A.评估已取得的短期减肥效果（1~6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值）

B.评估一切的中长期减肥效果（0.5~3年内BMI减少绝对值或相对值）

C.是否已找到一个合适的减肥方法去尝试

D.评估已取得的中长期减肥效果（0.5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益）

E.是否已列出可以减肥的方法

F.是否帮助管理对象认清导致其他自身超重或肥胖的原因所在

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???

参考答案：A,C,D,E,F

答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元3肥胖的干预。肥胖干预的评估：①是否帮助管理对象认清导致自身超重或肥胖的原因所在；②是否已列出可以减肥的方法；③是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试；④评估已取得的短期减肥效果（1~6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值）；⑤评估已取得的中长期减肥效果（0.5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益）；⑥在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法；⑦能否综合运用各种措施以达到减肥目的，维持减肥效果；⑧是否能利用管理对象身边的资源进行减肥。故B选项错误，不是0.5~3年内BMI减少绝对值或相对值而应该是血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益。

4.李先生，45岁，公务员，吸烟25年，每天一包以上，不喝酒，平时口味较重，喜食肉类，运动较少，喜欢熬夜，最近体检结果如下，BMI24.5，多次测量血压，收缩压~mmHG，舒张压在90左右，空腹血糖正常，血脂检查低密度脂蛋白胆固醇较高。其母亲因为患有糖尿病和高血压多年已去世，父亲因肺心病于三年前去世。与李先生进行面对面交流时应掌握的沟通技巧包括（）。

A.注意他的反馈

B.说话的技巧

C.提问的技巧

D.经常打断对方的讲话

E.应用体态语言

F.观察他的反应

G.倾听的技巧

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参考答案：A,B,C,E,F,G

答案解析：本题考查的是技能部分。在倾听技巧里要求不要轻易打断对方的讲话，耐心地等对方讲完。