吃瓜当吃新鲜瓜，夏季吃瓜有哪些注意要点？
第一、吃新鲜的瓜。尽量购买食用新鲜西瓜，不要购买切好的西瓜。吃西瓜时最好一次性吃完，不要长时间保存，如果实在吃不完，西瓜切开后，立即用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏。
第二、切瓜的用具要干净。切瓜时最好用专用的刀具和砧板，尽量不要和切菜刀、切肉刀混用。切瓜前用开水反复冲烫刀具和砧板，保证刀具和砧板不被细菌污染。
第三、储存时间不要过长。常温储存的话尽量不超过4小时，气温较高时尽量不超过2小时。冷藏时间最好不超过12小时，最长不超过24小时。
第四、隔夜西瓜要切掉表层。隔夜西瓜表层一厘米的部分，是容易带有细菌和发生变质的部分，吃前最好切掉。这样可以减少细菌污染的风险。吃的时候如果发现西瓜颜色和味道变了，就不要再吃了，避免引起食物中毒！
第五、适量食用，避免过量。虽然西瓜是夏季的清凉佳品，但过量食用可能导致腹泻、腹痛等消化不良症状。特别是对于脾胃虚寒的人群，更应该注意适量食用，避免加重身体负担。
第六、选择合适的食用方式。除了直接食用，西瓜还可以榨成汁或者做成西瓜冰沙等冷饮。但是，对于糖尿病患者或者需要控制糖分摄入的人群，应该避免选择加糖的西瓜饮品。
第七、注意与其他食物的搭配。西瓜性凉，如果与一些热性食物如羊肉、狗肉等同时食用，可能会导致腹泻等症状。因此，在食用西瓜时，应该注意与其他食物的搭配，避免引起身体不适。#图文动态同步大赛#总之，夏季吃瓜要注意选择新鲜的瓜、保持切瓜用具的清洁、控制储存时间、切掉隔夜西瓜的表层、适量食用、选择合适的食用方式以及注意与其他食物的搭配。只有这样，我们才能在享受西瓜美味的同时，保持身体健康。
