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自古以来,
我国就有药食同源的理论,
即有些食物既是食材又是中药材,
可以治疗不同疾病,
或者具有保健作用。
在生活中,不少常见的食物都可以药食同源,你了解多少,又能说出多少种呢?
来源:健康圈
原标题:《药补不如食补,常见的10种食物,药用价值很高!有你爱吃的吗?》